{"id":82,"date":"2026-06-23T19:31:34","date_gmt":"2026-06-23T19:31:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nouveaux-consos.fr\/blog\/?p=82"},"modified":"2026-06-23T19:32:42","modified_gmt":"2026-06-23T19:32:42","slug":"la-consommation-responsable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nouveaux-consos.fr\/blog\/la-consommation-responsable\/","title":{"rendered":"La consommation responsable : qu\u2019est-ce que c\u2019est ?"},"content":{"rendered":"<!-- HERMES NOUVEAUX CONSOS AJOUT DEBUT 2026-06-23 post_id=82 -->\n\n<div class=\"wp-block-group nc-cron-update has-text-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"border-color:#111111;border-width:2px;background-color:#ffffff;color:#111111;margin-bottom:28px;padding-top:18px;padding-right:18px;padding-bottom:18px;padding-left:18px\"><!-- hermes-cron-update-2026-06-23-82 -->\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mise \u00e0 jour du 23 juin 2026 : consommer responsable sans se compliquer la vie<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La consommation responsable n\u2019est plus un geste militant r\u00e9serv\u00e9 \u00e0 quelques initi\u00e9s.<\/strong> En 2026, c\u2019est surtout une m\u00e9thode simple pour acheter moins souvent, choisir plus durable et \u00e9viter les d\u00e9penses inutiles \u00e0 la maison. Le sujet peut para\u00eetre vaste, mais il devient beaucoup plus clair quand on part du quotidien : alimentation, \u00e9lectrom\u00e9nager, v\u00eatements, abonnements, \u00e9nergie, livraison ou objets que l\u2019on remplace trop vite.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Points cl\u00e9s<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Commencer par le besoin r\u00e9el :<\/strong> r\u00e9parer, emprunter, louer ou acheter d\u2019occasion peut \u00eatre plus pertinent qu\u2019un achat neuf.<\/li><li><strong>Regarder le co\u00fbt sur la dur\u00e9e :<\/strong> un produit fiable, r\u00e9parable et sobre en \u00e9nergie revient souvent moins cher qu\u2019une bonne affaire fragile.<\/li><li><strong>\u00c9viter la culpabilisation :<\/strong> l\u2019objectif est de progresser par petits choix concrets, pas d\u2019\u00eatre parfait \u00e0 chaque achat.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Verdict rapide<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le bon r\u00e9flexe consiste \u00e0 se poser trois questions avant de passer en caisse : <strong>est-ce indispensable ? existe-t-il une option plus durable ? puis-je prolonger la vie de ce que j\u2019ai d\u00e9j\u00e0 ?<\/strong> Cette grille suffit souvent \u00e0 r\u00e9duire les achats impulsifs, le gaspillage et les mauvaises surprises. Elle fonctionne aussi bien pour un appareil de cuisine que pour un meuble, un smartphone ou un panier de courses.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un achat responsable ne veut pas dire choisir syst\u00e9matiquement le produit le plus cher ou le plus \u201cvert\u201d en apparence. Il faut surtout regarder l\u2019usage r\u00e9el. Un objet qui reste dans un placard, m\u00eame labellis\u00e9, reste une ressource consomm\u00e9e pour rien. \u00c0 l\u2019inverse, un produit simple, robuste, facile \u00e0 r\u00e9parer et utilis\u00e9 pendant plusieurs ann\u00e9es peut \u00eatre un meilleur choix qu\u2019un mod\u00e8le tendance remplac\u00e9 au bout de quelques mois.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-stripes\"><table><thead><tr><th>Situation<\/th><th>R\u00e9flexe responsable<\/th><th>B\u00e9n\u00e9fice concret<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>Un appareil fonctionne mal<\/td><td>V\u00e9rifier la garantie, la r\u00e9paration ou la pi\u00e8ce d\u00e9tach\u00e9e<\/td><td>Moins de d\u00e9chets et moins de d\u00e9penses<\/td><\/tr><tr><td>Un achat est tentant en promotion<\/td><td>Attendre 24 heures et comparer le besoin r\u00e9el<\/td><td>Moins d\u2019achats impulsifs<\/td><\/tr><tr><td>Un produit neuf semble n\u00e9cessaire<\/td><td>Comparer dur\u00e9e de vie, r\u00e9parabilit\u00e9, consommation et avis<\/td><td>Meilleur co\u00fbt \u00e0 long terme<\/td><\/tr><tr><td>Un objet sert rarement<\/td><td>Emprunter, louer ou acheter reconditionn\u00e9<\/td><td>Usage utile sans surconsommation<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Une m\u00e9thode simple avant d\u2019acheter<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avant un achat, prenez deux minutes pour v\u00e9rifier quatre points : la fr\u00e9quence d\u2019utilisation, la possibilit\u00e9 de r\u00e9paration, la disponibilit\u00e9 des pi\u00e8ces ou accessoires, et l\u2019impact sur vos d\u00e9penses futures. Pour l\u2019\u00e9lectrom\u00e9nager par exemple, la consommation \u00e9lectrique, la garantie, le bruit, la capacit\u00e9 adapt\u00e9e au foyer et les avis sur la fiabilit\u00e9 comptent souvent plus qu\u2019une remise imm\u00e9diate.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette logique s\u2019applique aussi aux petits achats. Acheter en lot n\u2019est int\u00e9ressant que si tout sera r\u00e9ellement utilis\u00e9. Commander en ligne n\u2019est pratique que si les retours ne deviennent pas une habitude. Remplacer un objet n\u2019est pertinent que si l\u2019ancien ne peut plus rendre service, \u00eatre donn\u00e9 ou \u00eatre r\u00e9par\u00e9 \u00e0 un co\u00fbt raisonnable.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Questions fr\u00e9quentes<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Faut-il forc\u00e9ment acheter bio ou local ?<\/strong><br>Non. Ce sont de bons rep\u00e8res dans certains cas, mais la premi\u00e8re \u00e9tape reste souvent de r\u00e9duire le gaspillage, d\u2019acheter utile et de prolonger la dur\u00e9e de vie des produits.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La consommation responsable co\u00fbte-t-elle plus cher ?<\/strong><br>Pas n\u00e9cessairement. Acheter moins, r\u00e9parer et choisir des produits durables peut au contraire faire baisser le budget global, m\u00eame si le prix d\u2019achat initial est parfois plus \u00e9lev\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Par o\u00f9 commencer cette semaine ?<\/strong><br>Faites l\u2019inventaire d\u2019un placard, r\u00e9parez un objet encore utilisable, d\u00e9sinscrivez-vous de quelques newsletters promotionnelles et fixez une r\u00e8gle simple : aucun achat non essentiel sans d\u00e9lai de r\u00e9flexion.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Vincent Vandegans, \u00e9diteur de Nouveaux Consos, suit les usages de consommation, les achats du quotidien et les alternatives plus durables pour aider \u00e0 d\u00e9cider avec plus de recul.<\/em><\/p>\n\n<\/div>\n\n<!-- HERMES NOUVEAUX CONSOS AJOUT FIN 2026-06-23 post_id=82 -->\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La consommation responsable<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On a toutes et tous entendu l\u2019expression \u201cconsommation responsable\u201d, qui est souvent d\u00e9finie comme \u00e9tant :<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Consommer moins<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Consommer mieux<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gaspiller moins<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mais qu\u2019est-ce que cela veut dire en vrai ? Le mot \u2018bon\u2019 est flou \u2013 comment savoir quel est le \u2018bon\u2019 choix ? Tu pourrais tr\u00e8s bien te demander :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u201cPourquoi dois-je y r\u00e9fl\u00e9chir ?\u201d&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tu pourrais \u00e9galement te dire :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u201cC\u2019est aux entreprises et au gouvernement de changer les choses, et pas moi \u2013 moi, je n\u2019ai aucun pouvoir.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pourtant, la r\u00e9alit\u00e9 sociale et environnementale actuelle ne nous permet plus de vivre dans l\u2019ignorance concernant notre propre r\u00f4le en tant que consomm\u2019acteur.rice.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Heureusement, les choses commencent \u00e0 changer. D\u2019apr\u00e8s une enqu\u00eate de l\u2019Observatoire Soci\u00e9t\u00e9 et Consommation, presqu\u2019un.e Fran\u00e7ais.e sur deux est significativement impliqu\u00e9.e. dans la consommation responsable.<sup>1<\/sup><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pourquoi est-elle importante ? Les impacts de notre consommation<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On n\u2019a qu\u2019une plan\u00e8te. Et donc, on a du travail \u00e0 faire pour pouvoir la partager avec une population qui cro\u00eet de fa\u00e7on exponentielle.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.nouveaux-consos.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/PNUD-97-milliards-en-2050-trois-planetes-pour-maintenir-notre-mode-de-vie.jpg\" alt=\"Selon le PNUD (Programme des Nations Unies pour le d\u00e9veloppement), \u201cNous serons 9,7 milliards en 2050, nous aurons besoin de pr\u00e8s de trois plan\u00e8tes pour maintenir notre mode de vie.\u201d\" class=\"wp-image-176\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Chiffres pris du rapport de l\u2019ONU le 17 juin 2019 https:\/\/sdgs.undp.org\/2020-sustainable-consumption\/fr\/<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Selon le PNUD, \u201cNous serons 9,7 milliards en 2050, nous aurons besoin de pr\u00e8s de&nbsp;<strong>trois plan\u00e8tes<\/strong>&nbsp;pour maintenir notre mode de vie.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>En 1990, on a utilis\u00e9 8.1 tonnes de ressources naturelles&nbsp;<strong>par personne<\/strong>, alors qu\u2019en 2015, on en a extrait 12.<sup>2<\/sup><\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u00c0 l\u2019\u00e9chelle mondiale, on gaspille&nbsp;<strong>un tiers des aliments produits<\/strong>&nbsp;chaque ann\u00e9e \u2013 soit \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de nos m\u00e9nages, ou au niveaux de la r\u00e9colte et du transport.<sup>3<\/sup><\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Enfin en 2020, la date o\u00f9 \u201cl\u2019humanit\u00e9 aura consomm\u00e9 autant de ressources naturelles que ce que la Terre peut renouveler durant l\u2019ann\u00e9e enti\u00e8re\u201d \u00e9tait&nbsp;<strong>le 22 ao\u00fbt<\/strong>.<sup>4<\/sup><\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J\u2019imagine que tous ces chiffres ne te choquent plus.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les milliers de tonnes de <a href=\"https:\/\/www.nouveaux-consos.fr\/blog\/adoucisseurs-deau-la-science-derriere-le-confort-limpact-sur-notre-planete\/\">CO2<\/a> qu\u2019on produit ont des effets bien connus. On a toutes et tous entendu parler du r\u00e9chauffement climatique et ses cons\u00e9quences, telle que la mont\u00e9e des eaux pour les populations littorales et esp\u00e8ces vuln\u00e9rables. En outre, la pollution de l\u2019air est un effet qui se fait remarquer de plus en plus dans les villes et a des effets importants sur la sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tout cela pourrait nuire \u00e0 notre capacit\u00e9 d\u2019atteindre le douzi\u00e8me Objectif de D\u00e9veloppement Durable prioritaire identifi\u00e9 par l\u2019ONU, qui fait partie de&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.agenda-2030.fr\/agenda-2030\/\">l\u2019Agenda 2030<\/a>, ainsi que les objectifs de l\u2019accord de Paris en 2015 pour limiter la mont\u00e9e de la temp\u00e9rature globale.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.nouveaux-consos.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/ODD-12-consommation-responsable.jpg\" alt=\"Le douzi\u00e8me objectif de d\u00e9veloppement durable (ODD) de l'ONU : \u00e9tablir des modes de consommation et de production durales. Un symbole de l'infini repr\u00e9sentant la durabilit\u00e9\" class=\"wp-image-174\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Image prise de https:\/\/www.agenda-2030.fr\/17-objectifs-de-developpement-durable\/article\/odd12-etablir-des-modes-de-consommation-et-de-production-durables<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Des probl\u00e8mes environnementaux et sociaux<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Malheureusement, en dehors du taux de CO<sub>2<\/sub>, il existe aussi de nombreux probl\u00e8mes environnementaux et sociaux. Par exemple, plus personne n\u2019ignore le lien entre notre&nbsp;<strong>surconsommation d\u2019emballage plastique<\/strong>&nbsp;et les cons\u00e9quences sur la vie marine et sur nous, car notre amour pour cette mati\u00e8re pratique tout-usage se retourne contre nous \u2013 et elle finit dans nos assiettes.<sup>5<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br>En ce qui concerne les impacts sociaux, cela nous surprend plus d\u2019entendre des histoires horribles comme celle de&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.ranaplaza.be\/ranaplaza.php\">Rana Plaza<\/a>, au Bangladesh, o\u00f9 1,138 ouvrier\u00b7e\u00b7s ont perdu la vie et 2,500 ont \u00e9t\u00e9 bless\u00e9\u00b7e\u00b7s \u00e0 cause de l\u2019effondrement de l\u2019immeuble o\u00f9 ils et elles travaillaient.<sup>6<\/sup>&nbsp;En plus, il est de notoriet\u00e9 publique que les&nbsp;<strong>entreprises \u2018fast fashion\u2019<\/strong>&nbsp;utilisent souvent des ouvrier.e.s des pays en voie de d\u00e9veloppement pour profiter (litt\u00e9ralement !) des salaires de mis\u00e8re permises.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tous ces chiffres d\u00e9passent la compr\u00e9hension mais deviennent banals<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Donc, il est temps d\u2019agir !<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On peut voir que chacun de nos actes de consommation a des cons\u00e9quences r\u00e9elles sur l\u2019environnement et la soci\u00e9t\u00e9. \u00catre un.e consommateur.rice responsable, c\u2019est s\u2019interroger sur les impacts n\u00e9gatifs de notre consommation, et chercher \u00e0 les limiter.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Les mythes de la consommation responsable<\/strong>&nbsp;:<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour en savoir plus sur ce que signifie consommer de fa\u00e7on responsable, examinons les mythes qui freinent beaucoup de consommateur.rice.s \u00e0 passer \u00e0 l\u2019action.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mythe 1 : \u201cConsommer responsable, c\u2019est recycler ses d\u00e9chets et acheter bio\u201d<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.nouveaux-consos.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/acheter-bio-consommer-responsable.jpg\" alt=\"Une personne tenant un panier de fruits et l\u00e9gumes bios frais sans emballage.\" class=\"wp-image-173\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Consommer responsable \u2013 c\u2019est plus que recycler ses d\u00e9chets et acheter bio<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La v\u00e9rit\u00e9 : La consommation responsable est partout ! Elle consiste en une somme de petites actions et affecte toutes les parties de notre vie : ce qu\u2019on mange, ce qu\u2019on ach\u00e8te pour sa maison, ce qu\u2019on porte comme v\u00eatements et les d\u00e9cisions qu\u2019on prend quotidiennement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quand tu te poses la question :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>Est-ce que je dois prendre ma voiture pour aller chercher du pain alors que j\u2019habite \u00e0 10 minutes \u00e0 pied ?<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Ai-je vraiment besoin d\u2019une paire de chaussures neuve alors que je peux facilement trouver une paire d\u2019occasion sur Leboncoin ?<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Pourquoi mettre la machine s\u2019il n\u2019y a qu\u2019une culotte et une paire de chaussettes \u00e0 laver ?<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>Pourquoi acheter de l\u2019eau en bouteille lorsque c\u2019est facile d\u2019apporter ma gourde avec moi ?<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">(et plein d\u2019autres !)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tu r\u00e9fl\u00e9chis \u00e0 la mani\u00e8re dont tu consommes et&nbsp;<strong>tu fais un choix<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les choix simples que tu fais tous les jours \u2013 CES choix sont puissants et peuvent faire une diff\u00e9rence. Tu ne te rends m\u00eame pas compte du fait que tu as forc\u00e9ment d\u00e9j\u00e0 fait le premier pas vers une consommation plus responsable en faisant ces choix.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mythe 2 : \u201cConsommer responsable co\u00fbte cher\u201d<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.nouveaux-consos.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/consommer-responsable-coute-cher.jpg\" alt=\"Beaucoup de pi\u00e8ces indiquant le prix pr\u00e9tendu de la consommation responsable\" class=\"wp-image-172\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Consommer responsable \u2013 est-ce que \u00e7a doit vraiment co\u00fbter cher ?<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Malgr\u00e9 que ce que tu pourrais penser, \u00eatre un.e consommateur.rice responsable ne co\u00fbte pas les yeux de la t\u00eate.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tu peux :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>acheter moins de choses dont tu n\u2019as pas besoin<\/li>\n\n\n\n<li>cuisiner et fabriquer les produits toi-m\u00eame<\/li>\n\n\n\n<li>acheter des v\u00eatements et des produits \u00e9lectrom\u00e9nagers qui durent plus longtemps<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Et je pourrais te donner des centaines d\u2019exemples ! En fait, r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 ce que tu consommes va tr\u00e8s probablement te permettre&nbsp;<strong>d\u2019\u00e9conomiser de l\u2019argent<\/strong>, m\u00eame si le co\u00fbt de ce que tu ach\u00e8tes est plus \u00e9lev\u00e9, puisque tu auras achet\u00e9 ce dont tu as vraiment besoin et tu auras \u00e9vit\u00e9 les achats impulsifs.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tout le monde n\u2019a pas les moyens d\u2019acheter bio tout le temps, ou d\u2019acheter des v\u00eatements en coton bio pour ses cinq enfants, mais tu ne devrais pas avoir peur de ne pas cadrer avec les super humains \u00e9colos responsables. S\u2019informer aupr\u00e8s de sources fiables (comme&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.nouveaux-consos.fr\/\">nous<\/a>&nbsp;!) et commencer \u00e0 changer ses habitudes, c\u2019est d\u00e9j\u00e0 un bon d\u00e9but.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mythe 3 : \u201cUn individu ne peut pas avoir un impact lui-m\u00eame sur l\u2019environnement\u201d<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.nouveaux-consos.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/H0uCiLewSBMr6L7Zsi8-TKRIGNYCuAoW0Qg9_FudcPcBHD7A0sK_uHIT8M2Qk95ZvomxwcLSXC_RLJ3UvXHlArBlWdIUegzFyTu7E1KqINjVeYFBGC6VwKZ32uFnHEsieG1sZAi3.jpg\" alt=\"Une personne de dos regardant la vaste expanse de la mer et le coucher du soleil se demandant si ses choix de consommation peuvent avoir un vrai impact sur l'environnement.\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Un individu peut-il avoir un impact lui-m\u00eame sur l\u2019environnement ?<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il y a des centaines d\u2019impacts nocifs de notre consommation sur l\u2019environnement et sur les humains. Pourtant, tout le monde a le pouvoir de choisir et r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 ce qu\u2019il ach\u00e8te et \u00e0 la mani\u00e8re dont il consomme. Acheter (ou ne pas acheter !), c\u2019est voter, et comme on sait toutes et tous, si on ne r\u00e9fl\u00e9chit pas \u00e0 notre vote, cela peut avoir de graves cons\u00e9quences\u2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il s\u2019ensuit que les choix qu\u2019on fait ont le pouvoir de changer la donne.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quelques exemples :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>En achetant un jeans d\u2019occasion, tu \u00e9vites l\u2019utilisation de 7000 litres d\u2019eau dans sa production seule.<sup>7<\/sup>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>En choisissant du tofu au lieu d\u2019un steak, tu \u00e9vites de produire environ 5kg de CO2.<sup>8<\/sup><\/li>\n\n\n\n<li>En optant pour des ampoules basse consommation, le monde \u00e9conomiserait 120 milliards de dollars par an.<sup>3<\/sup><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D\u2019ailleurs, si tu t\u2019emp\u00eaches de franchir le pas de la consommation responsable en te disant : \u201cC\u2019est trop difficile, j\u2019y arriverai jamais\u2026\u201d, c\u2019est d\u00e9j\u00e0 perdu ! Il vaut mieux faire des efforts en commen\u00e7ant par des petits gestes, sans t\u2019auto-flageller si tu oublies de remplir ta gourde ou si tu t\u2019emballes au supermarch\u00e9 \u00e0 l\u2019heure du go\u00fbter dans l\u2019all\u00e9e des snacks\u2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Comme le dit tr\u00e8s justement&nbsp;<a href=\"https:\/\/zerowastechef.com\/2019\/02\/14\/how-to-cope-with-environmental-guilt-syndrome-egs\/\">Anne-Marie Bonneau<\/a>, de \u2018Zero Waste Chef :<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00ab\u2009Une poign\u00e9e de personnes qui adoptent un mode de vie z\u00e9ro d\u00e9chet \u00e0 la perfection ne suffit pas; il faut des millions de personnes qui l\u2019adoptent de mani\u00e8re imparfaite.\u2009\u00bb<sup>9<\/sup>Anne-Marie Bonneau, Zero Waste Chef<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mythe 4 : \u201cConsommer responsable, c\u2019est compliqu\u00e9\u201d<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.nouveaux-consos.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Picture1.jpg\" alt=\"Une consommatrice qui regarde tous les produits dans une all\u00e9e d'un supermarch\u00e9 avec une expression d\u00e9sorient\u00e9e. \" class=\"wp-image-171\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Est-ce que consommer responsable, c\u2019est compliqu\u00e9 ?<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oui, c\u2019est vrai que pour consommer responsable, on a besoin de plus r\u00e9fl\u00e9chir sur tous les aspects de sa consommation.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mais comme on l\u2019a vu,&nbsp;<strong>il n\u2019y a pas besoin d\u2019\u00eatre parfait sur tout ni tout de suite.<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cela n\u2019a non plus \u00e0 \u00eatre un processus long et p\u00e9nible tant que tu consultes des sources qui te donnent des conseils. Heureusement il existe de plus en plus de solutions d\u2019entreprises ou organismes qui nous aident \u00e0 faire les bons choix.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Selon 38% des Fran\u00e7ais et Fran\u00e7aises,&nbsp;<strong>le manque d\u2019information<\/strong>&nbsp;rend difficile la consommation responsable.<sup>1<\/sup><\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C\u2019est pourquoi notre mission, chez&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.nouveaux-consos.fr\/\">Nouveaux-Consos<\/a>, c\u2019est de te faciliter la t\u00e2che ?.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Notre objectif est de t\u2019aider \u00e0 faire ces bons choix de consommation, en te mettant \u00e0 disposition&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.nouveaux-consos.fr\/p?q=\">des informations pertinentes, facilement compr\u00e9hensibles, et les plus compl\u00e8tes possible<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si on agissait toutes et tous, en s\u2019appuyant sur les tuyaux et les connaissances qu\u2019on a entendues et acquises, on pourrait faire une grande diff\u00e9rence ensemble.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Les bons r\u00e9flexes ! Penser aux 5Rs<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si apr\u00e8s avoir lu tout \u00e7a, tu te sens toujours perdu.e, voici quelques astuces simples pour commencer :<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La m\u00e9thode des 5Rs<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.nouveaux-consos.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/5Rs-refuser-reduire-reutiliser-reparer-recycler-1-1024x746.png\" alt=\"5Rs-refuser-reduire-reutiliser-reparer-recycle\" class=\"wp-image-297\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">5Rs-refuser-reduire-reutiliser-reparer-recycler<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pourquoi pas se mettre un d\u00e9fi de choisir un de ces 5Rs chaque jour \u2013 au lieu de suivre le cycle n\u00e9faste d\u2019acheter, jeter et racheter ?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Des conseils g\u00e9n\u00e9raux :<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Cela commence par une prise de conscience.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il faut se poser chaque jour les questions importantes qu\u2019on a d\u00e9j\u00e0 vues. Ton premier r\u00e9flexe devrait \u00eatre de te questionner et de questionner l\u2019origine des produits que tu consommes. Puis, il est important de poser les questions difficiles aux producteur.rice.s et aux entreprises, et enfin et surtout, faire r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 des valeurs s\u00fbres, des organismes (comme nous !) qui peuvent t\u2019informer et t\u2019aider \u00e0 choisir les bons produits.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour r\u00e9sumer !<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Les avantages de la consommation responsable<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Maintenant on peut facilement \u00e9num\u00e9rer trois avantages globaux de la consommation responsable pour nous toutes et tous.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Bon pour ton porte monnaie<\/li>\n\n\n\n<li>Bon pour la plan\u00e8te<\/li>\n\n\n\n<li>Bon pour les autres<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>La consommation responsable n\u2019a pas \u00e0 \u00eatre une corv\u00e9e, mais de nos jours, elle est plus importante que jamais<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est temps de s\u2019y mettre !&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Raconte-nous ce que tu as d\u00e9j\u00e0 chang\u00e9 dans ta mani\u00e8re de consommer et quelles petites actions tu pourrais prendre demain !<br><strong>Partage-les&nbsp;<\/strong>en commentaires \u2b07<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Autres ressources \u00e0 voir :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/sdgs.undp.org\/2020-sustainable-consumption\/fr\/\">https:\/\/sdgs.undp.org\/2020-sustainable-consumption\/fr\/<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.ledevoir.com\/societe\/environnement\/538760\/la-lutte-contre-les-changements-climatiques-passe-par-une-reduction-de-la-consommation-de-viande\">https:\/\/www.ledevoir.com\/societe\/environnement\/538760\/la-lutte-contre-les-changements-climatiques-passe-par-une-reduction-de-la-consommation-de-viande<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sources :<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/lobsoco.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/LObSoCo_CITEO_Observatoire-de-la-consommation-responsable_ANALYSE-DETAILLEE.pdf\">https:\/\/lobsoco.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/LObSoCo_CITEO_Observatoire-de-la-consommation-responsable_ANALYSE-DETAILLEE.pdf<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.weforum.org\/agenda\/2019\/09\/why-responsible-consumption-is-everyone-s-business\/\">https:\/\/www.weforum.org\/agenda\/2019\/09\/why-responsible-consumption-is-everyone-s-business\/<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.un.org\/sustainabledevelopment\/fr\/sustainable-consumption-production\/\">https:\/\/www.un.org\/sustainabledevelopment\/fr\/sustainable-consumption-production\/<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.overshootday.org\/\">https:\/\/www.overshootday.org\/<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.natura-sciences.com\/environnement\/microplastiques-poissons-fruits-de-mer.html\">https:\/\/www.natura-sciences.com\/environnement\/microplastiques-poissons-fruits-de-mer.html<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.oxfamfrance.org\/agir-oxfam\/impact-de-la-mode-consequences-sociales-environnementales\/\">https:\/\/www.oxfamfrance.org\/agir-oxfam\/impact-de-la-mode-consequences-sociales-environnementales\/<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.linfodurable.fr\/conso\/7000-10-000-litres-deau-sont-necessaires-pour-fabriquer-un-jean-comment-arreter-les-frais\">https:\/\/www.linfodurable.fr\/conso\/7000-10-000-litres-deau-sont-necessaires-pour-fabriquer-un-jean-comment-arreter-les-frais<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Comparaison des \u00e9missions de 150g de tofu vs 150g de steak de boeuf fran\u00e7ais selon la source suivante :&nbsp;<a href=\"https:\/\/data.ademe.fr\/datasets\/base-carbone(r)\">https:\/\/data.ademe.fr\/datasets\/base-carbone(r)<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/earthsown.com\/fr\/cinq-conseils-pour-reduire-vos-dechets\/\">https:\/\/earthsown.com\/fr\/cinq-conseils-pour-reduire-vos-dechets\/<\/a><\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mise \u00e0 jour du 23 juin 2026 : consommer responsable sans se compliquer la vie La consommation responsable n\u2019est plus un geste militant r\u00e9serv\u00e9 \u00e0 quelques initi\u00e9s. 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